今天（7月22日），我國(guó)進(jìn)入夏季的最后一個(gè)節(jié)氣——大暑。此時(shí)，三伏已至，暑熱交蒸將達(dá)到巔峰。大暑時(shí)節(jié)的諺語離不開一個(gè)“熱”字，“大暑小暑，上蒸下煮”、“大暑前后，衣裳濕透”……在潮濕悶熱的大暑節(jié)氣，哪些地方桑拿天最為頻繁呢？

常年大暑時(shí)節(jié)，我國(guó)夏季范圍擴(kuò)展到約530萬平方公里，達(dá)到一年中的鼎盛。“大者，乃炎熱之極也。”大暑是全年最熱的節(jié)氣，正值三伏天開啟，我國(guó)大部高溫頻繁，且濕度較大，天氣時(shí)常又悶又熱，民間有“大暑小暑，上蒸下煮“的說法。

中國(guó)天氣網(wǎng)盤點(diǎn)1991年至2020年的大數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，大暑節(jié)氣全國(guó)平均氣溫在二十四節(jié)氣中最高，平均高溫日數(shù)最多，極端高溫出現(xiàn)次數(shù)也最多，是名副其實(shí)的炎熱“三料冠軍”。在南方的江漢、江南、華南北部和北方的青海東部、甘肅、內(nèi)蒙古中部、東北地區(qū)東南部等地，歷年的最高氣溫極值紀(jì)錄都出現(xiàn)在大暑節(jié)氣。

大暑時(shí)節(jié)不僅氣溫高，濕度也明顯增加，容易出現(xiàn)桑拿天。從常年統(tǒng)計(jì)來看，大暑節(jié)氣桑拿天最多的大城市為上海、南昌、廣州，平均桑拿天日數(shù)均在8天以上，其次是武漢、南寧，桑拿天日數(shù)超7天；北方的石家莊、西安、鄭州悶熱天氣也較多，桑拿天有6天以上。這些地方印證了諺語“大暑前后，衣裳濕透”，常被調(diào)侃“出門一分鐘，流汗兩小時(shí)”

為什么大暑時(shí)節(jié)會(huì)這么熱呢？中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師葉夢(mèng)龍介紹，夏至節(jié)氣過后，雖然太陽直射點(diǎn)逐漸南移，但是地表熱量仍然在不斷積累，直至大暑所在的三伏前后熱量積累達(dá)到最高峰。 特別對(duì)于南方來說，大暑前后常受副熱帶高壓控制，盛行下沉氣流，有利于地面增溫，且不易形成云，使得太陽輻射更容易到達(dá)地面，導(dǎo)致氣溫升高。大暑節(jié)氣也是南北方濕度迅速增加的時(shí)段，此時(shí)不僅南方多雨，北方雨季也陸續(xù)開啟，華北、東北地區(qū)往往進(jìn)入“七下八上”防汛關(guān)鍵期。

大暑時(shí)節(jié)雖酷熱難耐，但農(nóng)業(yè)生產(chǎn)卻依然不能停輟。“早稻搶日，晚稻搶時(shí)。”此時(shí)正是早稻收割、晚稻插秧的時(shí)節(jié)，田間地頭到處是人們忙碌的身影。高溫多雨對(duì)水稻的生長(zhǎng)十分有利，因此民間還有“大暑炎熱好豐年”、“大暑無酷熱，五谷多不結(jié)”等諺語。

“平分天四序，最苦是炎蒸。”宋代詩(shī)人方回對(duì)大暑時(shí)節(jié)又濕又熱的天氣發(fā)出無奈感嘆。為應(yīng)對(duì)三伏天的酷熱，大暑節(jié)氣民間流傳著各種特色消暑習(xí)俗。浙江、山東、河南等地的人們會(huì)飲伏茶、吃伏姜，來祛除體內(nèi)的濕熱。福建、廣東等地的人們會(huì)將仙草曬干后與米漿一起煮熟，冷卻后制成冰粉，讓苦夏多一份甜蜜的味道。在華北、黃淮的一些地方，有喝暑羊的習(xí)俗，人們會(huì)將新收割的麥子制成饃饃，搭配一碗鮮美的羊肉湯下肚，渾身通透、神清氣爽。

“大暑三秋近，林鐘九夏移。”大暑之后，夏日的炎熱即將過去，秋天的涼爽終會(huì)到來。在熱到極致的大暑時(shí)節(jié)，我們不妨懷著一顆童心，玩水、露營(yíng)、吃瓜，盡情體驗(yàn)夏日的樂趣，靜待涼風(fēng)的到來。